CUIDA, CADA DÍA, TU SALUD EMOCIONAL
Autor: Valle Molinero Balseiro Licenciada en psicologia industrial y experta en programas en gestión del estrés y la ansiedad Número de colegiado: M- 33177
VÍNCULOS EMOCIONALES EN LA OFICINA ¿VAS A TRABAJAR FELIZ?
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En estos tiempos, que corren, es fácil escuchar en cada esquina eso de “necesito más tiempo, no tengo tiempo para nada, necesito un día de 48h…” [...]