Salud en Empresa

Durante el día realizamos diferentes ingestas y a veces nos pueden surgir las dudas sobre qué alimentos incluir en cada una de ellas, en qué cantidades [...]

Vas a al supermercado y te encuentras con gran cantidad de alimentos envasados. Coges dos, los comparas, pero no sabes en qué centrarte: ¿en las calorías?, [...]

¿Cuántas veces has tenido que comer fuera de casa por motivos laborales? ¿Sueles optar por comer de menú en un restaurante o prefieres llevarte comida de [...]

Autor:  Ana Bilbao Cercós Diestista y nutricionista con un master en couching nutricional Número de colegiado: CV00287